Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis — Poradniki

Wstęp

Wstęp

Świat osób współuzależnionych jest bezlitosny. Wszyscy, których poznałam w mojej pracy, borykali się z ogromnym lękiem, wstydem i poczuciem winy. Od reszty świata różni ich wiara w to, że każdy człowiek może się zmienić, ­nawet jeśli tego nie chce. Współuzależnieni wybaczają bez ustanawiania granic, obniżają standardy mimo własnej krzywdy i podejmują wysiłek większy, niż mogą udźwignąć.

Kiedy więc otrzymałam propozycję napisania poradnika przeznaczonego dla osób współuzależnionych, wiedziałam, że jest to wyzwanie, któremu chcę sprostać. Po pierwsze, dzięki tej książce mogę się podzielić z tobą nie tylko ­wiedzą, ale wszystkim tym, czego nauczyli mnie moi pacjenci. Po drugie, moje osobiste doświadczenia pozwalają mi lepiej rozumieć, co czuje osoba współzależna, i doskonale zdawać sobie sprawę z tego, że lekcję z zależności odrabiamy przez całe życie. W mojej opinii jest to dla wielu z nas lekcja najważniejsza. Emocjonalne uwikłanie w relację z osobą funkcjonującą problemowo znam od podszewki. Pracując jako terapeuta, usłyszałam tysiące podobnych do siebie historii. Jakby w sztuce zwanej współuzależnieniem zmieniali się tylko aktorzy.